『ニキビのクレンジング５つの間違い』
今日はニキビについてです。
大人になってからもできるニキビ。
ひとつ出ただけでも、目立つし気になりま
す。
そこで皮膚科を受診すると・・・・
出てきたのは男の先生。
そこでこの一言。
「化粧はニキビによくないから化粧はやめな
さいね」
・・・・
・・・でもこれって女性にとっては無理な
お話ですよね。
メイクがニキビに良くないのは確かです。
でも、お化粧を辞める必要はありません。
やり方を少し変えるだけです。
そこで今回は、クレンジングについて特集し
ます。
アトピーなどお顔に皮疹がある方も応用でき
ます。
■ニキビが出たときのクレンジングのポイン
トは？
クレンジングの際に陥りがちな５つのチェッ
クポイントを挙げます。
普段の自分のクレンジングとポイントを比較
してみましょう。
1.クレンジング剤の選択が間違っている？
当然ですが油はニキビの大敵です。
クレンジング剤は油性のタイプは使わないよ
うにしましょう。
使うならジェルタイプやフォームタイプのも
のを。
2.メイク落としの使用量が少ない？
使用量が少ないと摩擦が大きくなり、
にきびによくないです。
普段より量を多めに使ってください。
大切なあなたのお顔のためです。
ここはケチらない方がよいです。
3.強くこすり過ぎている？
こすり過ぎるとそれがニキビへの刺激になり
ます。
かえって悪化してしまいます。
クレンジングをなじませる際の「強さ」が大
事です。
右手の、人差し指、なか指、くすり指の３本
の指先で、
左手の手の甲をこするように押してみて下さ
い。
そこで皮膚にしわがよるようだと強すぎで
す。
しわができない強さで、たっぷり量を使って
なじませてください。
4.長くこすり過ぎている？
なじませるのを止めるタイミングも大事で
す。
しっかりなじませようとするあまり、
いつまでもこすってしまう方もいます。
これも刺激になってしまい逆効果です。
メイクとクレンジング剤がなじみ、
手のすべりが軽くなったところがやめるポイ
ントです。
5.メイクを落とす順番が間違っている？
自分のクセになっている順番ってありますよ
ね。
ポイントメイクを後に落とすと、メイクの色
素が拡がってしまいます。
目やくちびるなどのポイントメイクは先に落
とします。
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■今日のまとめ■
それでは簡単に今日のまとめです。
（１）にきびのお肌のクレンジングはポイン
トが５つあります。
５つのポイントをチェックしてみてく
ださい。
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