あなたも皮膚科のお医者さんに
「かゆいときでも掻いちゃだめだよ！」
と言われた経験はありませんか？
「そんなこと言われたってかゆくて我慢できません！」
なんてちょっぴりムッとした方もいるかも知れませんね。
もし、あなたがそんな経験がないにしても、
あんまり痒いところを掻きすぎて
痛くなってしまったり、
もっとひどいときは掻きすぎて
血がでてしまったりしたことはありませんか？
私も実際、とても痒いときは、ついポリポリ掻いてしまいます（−−；
ですから絶対掻いちゃダメ！という訳ではもちろんありません。
でも。
少しでも、できるだけ掻かないように注意することが
大事だと言われています。
では、なぜ、掻いちゃだめなんでしょう？
なんで皮膚科の先生はそんな無理なことを
言うんでしょう？（−−；
それには２つの重大な理由があるんです・・・。
■かゆくても（できるだけ）掻かない方がよい２つの理由
現在、大きく分けて２つの理由から
「かゆくても、（できるだけ）掻いてはいけない」
と言われています。
まずはそのひとつ目です。
理由１．皮膚のバリア機能がますます壊されてしまう
そもそも皮膚はあなたの体を守ってくれる
強いバリアの役目を持っています。
皮膚がなかったらバイ菌やゴミ、ホコリなどが
全部からだの中に入ってきてしまいますよね。
皮膚は常にあなたを包み込んで守ってくれているわけですね。
この強力なバリアである皮膚ですが、
あまりに強くひっかくと、もちろん壊れてしまいます。
掻きすぎて痛くなったり、血が出てしまうのは
このためです。
血がでる、ということはかなり深い部分まで
皮膚を壊してしまったことの証拠なんですね。
そうすると、もともと湿疹やアトピーで
ただでさえ弱くなっていたバリア機能が
さらに壊され、外からの刺激に弱くなってしまいます。
具体的には、細菌に感染しやすくなったりします。
これは何となくイメージしやすいですよね（＾＾）
では、もうひとつの理由とはなんでしょう？
理由２．掻いた部分からますますかゆみ物質が放出される
皮膚をひっかくと、その壊された細胞や神経などから
ますます、かゆみを悪化させる物質が放出されることがわかっています。
そのため、掻いたことにより、炎症がますますひどくなり、
かゆみが余計に悪化してしまうのです。
「かけばかくほど、ますます”かゆみ物質”が出てくる」
なんてちょっとびっくりですよね・・・（－－；