皮膚科医の教えるお肌のブログ ~自分らしいお肌で生きよう「わたしの皮膚治療」ブログ~

恐怖の「イッチ・スクラッチサイクル (かゆみサイクル)」とは?

前回お話した通り、
かゆみを感じてひっかけばひっかくほど
ますますかゆみが増し、さらにひっかいてしまい、
ますますかゆくなる、という悪循環におちいります。

つまり、

かゆい

 ↓

ひっかく

 ↓

皮膚のバリア機能壊れる・かゆみ物質の放出

 ↓

さらにかゆくなる!

 ↓

ますますひっかく!

 ↓

ますます皮膚のバリア機能壊れる・かゆみ物質の放出!

というサイクルにおちいってしまいます。
これを

「イッチ・スクラッチサイクル」

と呼びます。

「イッチ」とは「かゆみ」という意味です。
「スクラッチ」とは「ひっかく」という意味です。

簡単に「かゆみサイクル」なんて言うこともあります。

ですから、このサイクルにおちいらないためにも
皮膚科の先生は
「掻いちゃだめ!」
なんて言うわけです。

どうでしょう?

皮膚科の先生が、一見、無理に思えることを言う理由が
わかっていただけたでしょうか?(^^;