～自分らしいお肌で生きよう～「わたしの皮膚治療」ブログ

皮膚科医の教えるお肌のブログ

簡単！ニキビの洗顔　５つの改善チェックポイント（４）こすっている時間が長すぎませんか？

ニキビ

ポイント4.こすっている時間が長すぎませんか？

ニキビの出ている部分は、こする時間が
ついつい他の部分より長くなってしまいがちです。

他のニキビの無い部分とこする時間は同じで構いません。

自分で洗顔しているときに
「にきび部分だけ、ほかの部分より長い時間かけて洗ってないかな？」
と意識してみてください。