~自分らしいお肌で生きよう~「わたしの皮膚治療」ブログ

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アトピーのかゆみを抑えるテクニック -冷やしタオル法(3)-

アトピー

冷やす時のコツは
「あまり強く水分をしぼり過ぎない」ことです。
タオルがカラカラに乾いてしまうと効果が半減してしまいます。

さらに、冷蔵庫に余裕があれば
ひとつではなく、何本か用意しておくと良いでしょう。

オススメの方法は、

まず、大きめのタッパーを用意します。

そして、居酒屋さんで出てくるおしぼりのように、
くるくる巻いて、何本か入れておきます。

そうすると冷蔵庫の中の、
食べ物のにおいがタオルにうつることもなくなりますし、
比較的水分が保てて良いですよ。

ちなみに私の家の冷蔵庫は古いので、それでもにおいがウツって
くさ〜くなっちゃうんですが…(^^;